Erwtenspread
Erwtenspread
Ingrediënten:
- 100 gram (dop)erwten (diepvries)
- 1 klein bosuitje
- 3 eetlepels sojayoghurt
- Peper
- Kruiden (naar smaak (basilicum/ munt / …)
Bereiding:
- Haal de erwten uit de diepvries en doe in een kommetje.
- Voeg kokend water toe zodat de erwten net onderstaan. Laat dit 10min. staan.
- Maak het bosuitje schoon en snij in stukken.
- Giet de erwten af en laat uitlekken.
- Voeg erwten, gesneden bosui, peper en kruiden in een cutter en pureer het geheel (ook mogelijk met staafmixer)
- Meng de yoghurt erdoor.
Tip: lekker als broodbeleg of groenten-dip
Na bereiding nog enkele dagen houdbaar in de koelkast.