Inzicht in gezonde voeding

Wil je gezonder eten maar weet je niet goed hoe? Ik help je graag op weg. Stap voor stap begeleid ik je naar een gezond eetpatroon rekening houdend met jouw levensstijl en eetpatroon. We gaan samen op zoek naar de voeding die bij jou past. Op die manier verbeteren we jouw gezondheid en verminderen ongemakken om te komen tot een gezond gewicht.

We houden steeds rekening met eventuele medische achtergrond en ook jouw voorkeuren, gewoontes en doelen. We kijken wat je kan veranderen en wat je zeker niet wil veranderen. Ik bezorg je info waarmee je aan de slag kan gaan voor jouw nieuwe eetpatroon & levensstijl.